Alqualice su camino hacia una gran salud
por el Dr. David Jockers, periodista ciudadano
El ecosistema interno humano está estabilizado por varios sistemas de amortiguación diferentes que mantienen al cuerpo trabajando a un alto nivel durante el mayor tiempo posible. Uno de estos sistemas de amortiguación es el pH. Nuestro torrente sanguíneo Camiseta Sanfrecce Hiroshima debe ser ligeramente alcalino a 7.365 en todo momento. Si se eleva o cae una o dos décimas de una unidad de pH, es catastrófico y potencialmente fatal para el cuerpo. Mantener el equilibrio de pH a través de una dieta y estilo de vida adecuados es una de las herramientas más críticas para optimizar su salud.
El cuerpo tiene técnicas a corto y largo plazo para amortiguar el pH de la sangre. A corto plazo, los riñones eliminarán más desechos ácidos y la velocidad de respiración aumentará para bombear más oxígeno alcalinizante en el sistema y el dióxido de carbono en desarrollo ácido fuera del sistema. Si el pH en la sangre se vuelve demasiado ácido durante un Camiseta Australia período crónico de tiempo, se dirige a los diversos tejidos para ayudar a estabilizar el pH. El cuerpo excrinará naturalmente minerales alcalinos como el calcio de nuestros huesos y dientes. El magnesio se toma de vasos sanguíneos, potasio de nuestro sistema neuromuscular y sodio de nuestras articulaciones. Si estos minerales no se reemplazan, los tejidos se debilitan y se degeneran rápidamente.
Los elementos alcalinizantes primarios en nuestro cuerpo incluyen calcio, magnesio, sodio, potasio, vitamina C, selenio, oxígeno, zinc y las diversas vitaminas B. Las mejores fuentes de estos nutrientes esenciales se encuentran en frutas y verduras frescas cultivadas orgánicamente, vinagre de sidra de manzana, ciertas nueces y semillas y sales rosadas naturales.
Los muchos alimentos en desarrollo ácidos incluyen azúcares, granos, carne y productos lácteos alimentados con granos, café y alimentos procesados de cualquier tipo. Quizás el peor culpable de todos es el refresco. El refresco está lleno de azúcar, edulcorantes hechos por el hombre, conservantes y ácido fosfórico. Todas estas son sustancias en desarrollo extremadamente ácidas. Los procedimientos de soda a un pH alrededor de 3. Esto deshidrata poderosamente el cuerpo, ya que se necesita agua para ayudar a desintoxicar todos los desechos ácidos.
Cuando una persona come demasiado ácido que desarrolla alimentos durante un largo período de tiempo, el cuerpo se vuelve deficiente en elementos de desarrollo alcalino y el sistema digestivo se ve afectado. La comida se digiere inadecuadamente y se secreta mucosa en el intestino para protegerse. Las condiciones crónicas pueden hacer que el mucoso se endurece produciendo una placa mucoide que perjudica la absorción de alimentos. Esta acumulación de placa se aloja en las paredes Camiseta Kashima Antlers del colon y se convierte en un caldo de cultivo para parásitos y otros organismos hostiles
Parásitos como los gusanos, la levadura fúngica y las bacterias antagónicas robarán nutrientes valiosos y secretan toxinas y trozos ácidos en el torrente sanguíneo. Esto multiplica la acidez relativa del sistema y reduce profundamente nuestra energía e inmunidad. Esto también desencadena una tensión extrema en los principales órganos que los agotan de enzimas y nutrientes de tinción de vida en la batalla para mantener el pH de la sangre. Este ataque de estrés en el cuerpo finalmente conduce a la enfermedad y la muerte.
Afortunadamente, nuestros cuerpos fueron producidos con una increíble capacidad de sanar y restaurarse. Si comenzamos a tomar medidas con pasos para volver al equilibrio, nuestro cuerpo responderá y mejoraremos drásticamente nuestra salud.
Comience a alcalizar ahora con estos 7 consejos simples:
1. Drink 1/2 – 1 galón de agua limpia y purificada diariamente
2. Presiona limón fresco en agua
3.Use vinagre de sidra de manzana en lugar de aderezo para ensaladas u otros vinagres
4. Utilice las sales rosadas (como la sal del Himalaya) en lugar de otras sales.
5. Utilice el orégano, el eneldo, el cilantro, el perejil, el romero y el hinojo
6. Haga una bebida verde todos los días
7. Trrato para comer 75% de alimentos alcalinos crudos en desarrollo