Un plan de 12 semanas es triturado y Jacked
por Chris Marzarella, CFT AAAH La resolución de Año Nuevo. Durante años, muchas personas han tratado de hacer promesas para el Año Nuevo que abarcaban dejar de fumar/dejar de beber, ganando mucho más dinero/ser un mejor trabajador, comenzar a comer ejercicio de peso saludable. No hay nada de malo en estos. Hice un pacto conmigo … Read moreUn plan de 12 semanas es triturado y Jacked